Напитки для здоровья кишечника

Posted in chq

Здоровый кишечник — залог слаженной работы всего организма, хорошего самочувствия и внешнего вида человека. Нарушение функций этого органа вызывает дискомфорт, ослабление иммунитета, замедление обменных процессов и накопление токсинов в организме. К тому же, именно правильное функционирование кишечника способствует замедлению старения организма.
Для улучшения работы ЖКТ рекомендуется систематически проводить овощные или фруктовые разгрузочные дни и курсы желчегонных трав (шиповника, мята, бессмертник, брусника, корень барбариса). Также позаботьтесь о достаточном потреблении воды в сутки и физической активности. Чтобы кишечник всегда был здоровым, рекомендуем вам ввести в рацион эти напитки!

Зеленский подписал указ о цифровых услугах, он предусматривает проведение аудита и перепись населения
Tuesday July 30, 2019

Президент Владимир Зеленский подписал указ о развитии электронных услуг. Соответствующий документ обнародован на сайте главы государства. Указ под названием ««О некоторых мерах по улучшению доступа физических и юридических лиц в […]

The post Зеленский подписал указ о цифровых услугах, он предусматривает проведение аудита и перепись населения appeared first on Chem hoa qua.

Алоэ полезно для людей с синдромом раздраженного кишечника. Сок растения поможет справиться с вздутием и болью в животе и уменьшить неприятные проявления. Напиток изготовляют из листьев с подсохшими кончиками, не используя внешнюю оболочку. Алоэ обладает слабительным свойством, поэтому будьте аккуратны с его количеством. Добавляйте по чайной ложке сока в стакан воды и пейте пару раз на день.

Завтрак-фурор: оладьи со вкусом пиццы
Tuesday July 30, 2019

AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘AP’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘IL’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘IR’);Частенько готовлю себе такой завтрак!AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PL’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PC’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PR’); Ингредиенты:AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1L’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1C’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1R’); кефир (объёмом 250 мл) — 1 стак. сыр твердый (моцарелла для пиццы или любой вами любимый сыр) — […]

The post Завтрак-фурор: оладьи со вкусом пиццы appeared first on Chem hoa qua.

Сок свеклы содержит пробиотики, которые нормализуют баланс кишечной микрофлоры и улучшают пищеварение. Для того чтобы сделать освежающий свекольный квас, нарежьте свеклу небольшими дольками, сложите в емкость и залейте водой. Оставьте банку в прохладном месте, накрыв ее марлей. Квас можно пить, когда в жидкости начнут появляться пузырьки.

Кроссовки Adidas в подарок: аферисты организовали масштабную фейковую акцию
Tuesday July 30, 2019

Мошенники разработали новую схему, от которой пострадали жители многих стран мира, в том числе украинцы. Об этом пишет «Обозреватель». Аферисты рассылают в мессенджерах новость о том, что всемирно известная компания […]

The post Кроссовки Adidas в подарок: аферисты организовали масштабную фейковую акцию appeared first on Chem hoa qua.

Бульон на костях — отличное средство для уменьшения воспалений кишечника и восстановления его стенок. Все из-за большого количества желатина, глицина и глютамина, которые защищают слизистую кишечника. Сложите кости в кастрюлю с толстыми стенками и сбрызните яблочным уксусом. Добавьте разрезанную на двое луковицу и кубики моркови. Залейте водой, посолите и доведите до кипения. Далее уменьшите огонь и варите пару часов.

Напиток из яблока и сельдерея содержит клетчатку, которая питает полезные бактерии кишечника и улучшая его микрофлору. А еще он богат на интиоксиданты и будет весьма кстати жарким летом. Очистите и нарежьте по два яблока, стебля сельдерея и один огурец. Измельчите ингредиенты в блендере, добавьте стакан воды, лимонный сок и специи по вкусу. Сделайте смузи.

Забота о ЖКТ обязательна как в молодом, так и в старшем возрасте. Конечно, кисло-молочна продукция и бактериесодержащие препараты благотворно влияют на эти органы, однако с ними очень легко переусердствовать. Употребляйте периодически указанные выше оздоровительные коктейли и гарантированно наладите работу ЖКТ и улучшите свое самочувствие. А к каким методам домашнего оздоровления склонны вы? Делитесь рецептами в комментариях!