Легкий и низкокалорийный домашний крем-сыр

Posted in chq

AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘AP’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘IL’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘IR’);Б/Ж/У — 3.17/1.2/4.51AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PL’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PC’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘PR’);
Ингредиенты: 
Натуральный йогурт — 1/2 ст
Кефир 1% — 1 ст
Ряженка — 1 ст
Соль — по вкусуAmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1L’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1C’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘1R’);
Приготовление: 
Смешиваем кефир, ряженку и натуральный йогурт.AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘2L’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘2C’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘2R’);
Выкладываем массу в марле и даем стечь сыворотке.
Получается плотная масса – это то, что нам нужно.
Храните крем-сыр около 2-х дней в холодильнике.AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘3L’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘3C’); AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘3R’);
Приятного аппетита!
AmpedSense.OptimizeAdSpot(‘BP’)

Explained: Why Steven Gerrard signed Joe Worrall for Rangers
Sunday November 11, 2018

Explained: Why Steven Gerrard signed Joe Worrall for Rangers – originally posted on Sportslens.com Rangers manager Steven Gerrard revealed why he signed Joe Worrall on loan from Nottingham Forest. The young defender joined Rangers on a season-long deal and has been in and out of the side early on. Worrall has partnered the likes of

The post Explained: Why Steven Gerrard signed Joe Worrall for Rangers appeared first on 138bet.