Жизнь Уинстона Черчилля

Posted in chq

Оставьте в прошлом устоявшиеся стереотипы о том, что долголетия можно достичь только благодаря здоровому питанию и активному образу жизни. Доказательство тому — долгая жизнь известного политика и оратора Уинстона Черчилля. Более 70 лет он курил кубинские сигары, пил виски и презирал спорт.
Врачи и учёные пытаются разгадать этот феномен, и пришли к нескольким совместным выводам. Редакция «Со Вкусом» решила узнать и рассказать вам, в чем кроется секрет долголетия Уинстона Черчилля.

Махинации с жильем НГУ: суд разрешил гендиректору «Укрбуда» не носить электронный браслет
Tuesday June 25, 2019

Апелляционный суд разрешил гендиректору «Укрбуда» Олегу Майбороде, которого подозревают в незаконном завладении и растрате госимущества, не носить электронный браслет. Об этом написал в Тwitter глава ЦПК Виталий Шабунин. «Апелляционный суд разрешил […]

The post Махинации с жильем НГУ: суд разрешил гендиректору «Укрбуда» не носить электронный браслет appeared first on Chem hoa qua.

Правила Черчилля
Когда политика спрашивали, как ему удалось дожить до такого преклонного возраста, он ограничивался одной фразой: «Я всегда следовал правилу — не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать». Черчилль никогда не отказывал себе в дорогом алкоголе и вкусной еде, любил общество женщин и имел хорошее чувство юмора. Исходя из всех этих деталей, напрашивается один вопрос: как же ему удалось дожить до 90 лет, не прибегая к здоровому образу жизни?


Thursday January 01, 1970

Очень часто Уинстона называют парадоксальным долгожителем. Поклонники ЗОЖ часто говорят о том, что Черчиллю помогла хорошая наследственность и генетика. Но, к сожалению, это было далеко не так — отец политика прожил всего 45 лет, а долголетие не коснулось и других родственников.

Пока геронтологи ищут ответ в генах, бытует мнение, что важную роль в жизни Черчилля играло питание, меню которого составлялось каждый день. Уинстон всегда говорил: «Мои вкусы очень просты. Мне достаточно только самого лучшего». И в плане еды это действительно было так.
Меню Уинстона Черчилля

Завтрак

Посол США назвал приоритеты своей работы в Украине, про Крым ни слова
Tuesday June 25, 2019

Деоккупация Донбасса и борьба с коррупцией будут основными приоритетами работы временного поверенного в делах Соединенных Штатов Америки в Украине посла Уильяма Тейлора. Об этом он рассказал журналистам, передает Hromadske. «Когда я […]

The post Посол США назвал приоритеты своей работы в Украине, про Крым ни слова appeared first on Chem hoa qua.

Около 3–5 кусочков дыни.
Бекон с яичницей или омлетом.
Курица или филе в панировке.
Кофе с молоком и тост или булочка.

Обед

Холодная закуска из морепродуктов.
Савойский суп.
Консервированные сардины или кусочек лосося.
Жареное мясо с сыром и крепленое вино.
Маленькое пирожное с бренди.

Ужин

Легкий мясной бульон.
Канапе с шампанским.

Отношение к алкоголю

Черчилль в начале карьеры придумал себе правило не пить до ужина, но со временем оно переросло в убеждение не делать этого до завтрака. Так политик поступал до последних дней жизни. Ученые считают, что именно алкоголь помогал ему расслабиться и спокойнее относиться к многим раздражителям, которых хватало. Также, после каждого обеда Уинстон Черчилль обязательно спал целый час и считал это главным условием хорошего самочувствия.
Жизнь без спорта

Грузная фигура политика наводит на мысль о том, что он не сильно уважал спорт. Это действительно близко к истине, но не совсем. Черчилль любил водное поло и конную езду, чем занимался практически до 90 лет. Также имеет место и тот факт, что свою деятельность он начинал как кавалерист.

Человек, который ни в чем себе не отказывал и вел далеко не лучший образ жизни, с алкоголем и множеством стрессов, смог дожить до такого солидного возраста. Как же так произошло? Ответ на этот вопрос, наверное, может дать только природа. Любите себя, живите с радостью, но не забывайте следить за здоровьем и рассказывать друзьям интересные факты!